quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Um pouquinho da história do Halloween - DIA DAS BRIXAS


A palavra Halloween tem origem na Igreja católica. Vem de uma corrupção contraída do dia 1 de novembro, "Todo o Dia de Buracos" (ou "Todo o Dia de Santos"), é um dia católico de observância em honra de santos. Mas, no século V DC, na Irlanda Céltica, o verão oficialmente se concluía em 31 de outubro. O feriado era Samhain, o Ano novo céltico.
Alguns bruxos acreditam que a origem do nome vem da palavra hallowinas - nome dado às guardiãs femininas do saber oculto das terras do norte (Escandinávia).
O Halloween marca o fim oficial do verão e o início do ano-novo. Celebra também o final da terceira e última colheita do ano, o início do armazenamento de provisões para o inverno, o início do período de retorno dos rebanhos do pasto e a renovação de suas leis. Era uma festa com vários nomes: Samhain (fim de verão), Samhein, La Samon, ou ainda, Festa do Sol. Mas o que ficou mesmo foi o escocês Hallowe'en.
Uma das lendas de origem celta fala que os espíritos de todos que morreram ao longo daquele ano voltariam à procura de corpos vivos para possuir e usar pelo próximo ano. Os celtas acreditavam ser a única chance de vida após a morte. Os celtas acreditaram em todas as leis de espaço e tempo, o que permitia que o mundo dos espíritos se misturassem com o dos vivos.
Como os vivos não queriam ser possuídos, na noite do dia 31 de outubro, apagavam as tochas e fogueiras de suas casa, para que elas se tornassem frias e desagradáveis, colocavam fantasias e ruidosamente desfilavam em torno do bairro, sendo tão destrutivos quanto possível, a fim de assustar os que procuravam corpos para possuir, (Panati).
Os Romanos adotaram as práticas célticas, mas no primeiro século depois de Cristo, eles as abandonaram.
O Halloween foi levado para os Estados Unidos em 1840, por imigrantes irlandeses que fugiam da fome pela qual seu país passava e passa ser conhecido como o Dia das Bruxas.


Travessuras ou Gostosuras? (Trick-or-treat)

A brincadeira de "doces ou travessuras" é originária de um costume europeu do século IX, chamado de "souling" (almejar). No dia 2 de novembro, Dia de Todas as Almas, os cristãos iam de vila em vila pedindo "soul cakes" (bolos de alma), que eram feitos de pequenos quadrados de pão com groselha.
Para cada bolo que ganhasse, a pessoa deveria fazer uma oração por um parente morto do doador. Acreditava-se que as almas permaneciam no limbo por um certo tempo após sua morte e que as orações ajudavam-na a ir para o céu.



Alguns significados simbólicos

a abóbora: simboliza a fertilidade e a sabedoria
a vela: indica os caminhos para os espíritos do outro plano astral.
o caldeirão: fazia parte da cultura - como mandaria a tradição. Dentro dele, os convidados devem atirar moedas e mensagens escritas com pedidos dirigidos aos espíritos.
a vassoura: simboliza o poder feminino que pode efetuar a limpeza da eletricidade negativa. Equivocadamente, pensa-se que ela servia para transporte das bruxas.
as moedas: devem ser recolhidas no final da festa para serem doadas aos necessitados.
os bilhetes com os pedidos, devem ser incinerados para que os pedidos sejam mais rapidamente atendidos, pois se elevarão através da fumaça.
a aranha - simboliza o destino e o fio que tecem suas teias, o meio, o suporte para seguir em frente.
o morcego - simbolizam a clarividência, pois que vêem além das formas e das aparências, sem necessidades da visão ocular. Captam os campos magnéticos pela força da própria energia e sensibilidade.
o sapo - está ligado à simbologia do poder da sabedoria feminina, símbolo lunar e atributo dos mortos e de magia feminina.
gato preto - símbolo da capacidade de meditação e recolhimento espiritual, autoconfiança, independência e liberdade. Plena harmonia com o Unirverso
Cores:
Laranja - cor da vitalidade e da energia que gera força. Os druidas acreditavam que nesta noite, passagem para o Ano Novo, espíritos de outros planos se aproximavam dos vivos para vampirizar a energia vital encontrada na cor laranja.
Preto - cor sacerdotal das vestes de muitos magos, bruxas, feiticeiras e sacerdotes em geral. Cor do mestre.
Roxo - cor da magia ritualística.

terça-feira, 30 de outubro de 2012

10 dicas para controlar a gula

 1. Demore no mínimo 20 minutos em uma refeição porque esse é o tempo que o cérebro leva para receber a mensagem de que estamos saciados (é o tempo médio para que o centro da saciedade seja ativado). 

2. Escolha talheres (garfo, colher) menores para realizar as refeições. Isso ajuda a demorar mais tempo na refeição e dá a impressão de que você comeu mais. 

3. Procure mastigar com calma e saborear os alimentos. Desta forma você presta atenção ao que está ingerindo e diminui a quantidade. 

4. Entre uma garfada e outra, descanse os talheres no prato. Só leve a segunda garfada à boca quando a primeira já foi engolida completamente. 

5. Preste atenção ao que está comendo: não se distraia com trabalho, computador, televisão. Quando não estamos atentos, geralmente acabamos comendo muito mais. 

6. Estabeleça horários para as suas refeições e lanches para que a fome não atinja o seu auge. Quando estamos famintos, a tendência é comer tudo que vier na frente, e geralmente optamos por alimentos mais calóricos. Além de errar nas escolhas, erramos também nas quantidades. 

7. Ao invés de dizer “Não, obrigado, estou de dieta”, diga “Não, obrigado, não quero”. Ao responder desta forma, você não abrirá brechas para as pessoas mais insistentes. Agradeça, recuse quantas vezes forem necessárias e respeite sempre a sua decisão. 

8. Tenha sempre opções mais leves e saudáveis à mão para quando a fome apertar, como barra de cereais, frutas, frutas desidratadas ou suco natural em caixinha. 

9. Vá ao supermercado sem fome. Quando estamos com fome, a tendência é comprarmos mais do que devemos e geralmente são escolhas engordativas. 

10. Vá ao supermercado já com a lista de compras na mão para que você evite levar coisas a mais por puro impulso.

segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Homens ainda preferem as burras, diz pesquisa.

Nesses novos ares de emancipação sexual, de inclusão profissional e até do maior poder formal feminino, seria normal acreditar que essa nova mulher se valoriza na sociedade.
Com certeza, sim, mas não para os homens: eles ainda preferem as burras. Segundo pesquisa da Universidade de Texas-Austin, os homens preferem mulheres com ar estúpido e sonolento.
Num primeiro estágio, a pesquisa apurou que esse é o perfil ideal de mulher para relacionamentos casuais, de uma noite só. Mas numa segunda fase do estudo, apurou-se resultado semelhante para mulheres consideradas “para casar ou namorar”.
Uma das explicações sobre o motivo dessa preferência é que mulheres inteligentes não demostram ter abertura para uma aproximação ou mesmo ceder às pressões de uma cantada.
Com elas, o homem médio sente-se inseguro e impotente para convencê-la a ter encontros íntimos ou mesmo para ter um relacionamento de longo prazo. Se isso realmente se aplica aos homens médios, eles não sabem o que estão perdendo.


Fonte: exame


PRECIOSIDADE


O que existe de mais precioso na vida é de graça: AMOR. O amor dos amantes, dos amigos, de uma mãe, de um pai, irmão e para os que acreditam, o amor de Deus.

O amor é uma energia poderosa, capaz de mover multidões, de nos encorajar a fazer loucuras e a vencermos o medo a fim de se necessário sermos capazes de dar a nossa própria vida pela causal ou pessoa amada.

Aprenda a usar esta energia. Transforme o amor pelas pessoas mais importantes de sua vida num combustível nuclear para iniciar com toda força a nova semana. Na hora das dificuldades, quando muitos jogam a toalha, este combustível pode lhe sustentar de pé.

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Verão: 8 dicas para vencer o calor




8 dicas para enfrentar o verão tropical quando o ar condicionado e a piscina não estão à disposição.

Viver no calor do verão brasileiro é muito mais cômodo quando temos à mão confortos como o de ar condicionado à disposição, ou o luxo de poder se refrescar em uma piscina ou no mar na hora em que a temperatura exigir.

 Mas nem sempre é o caso, como sabemos – mesmo quem tem AC às vezes precisa enfrentar uma noite de blackout! Percebendo o interesse despertado pelo nosso post de ontem sobre a questão de como lidar com os carros que ficam no sol, sigo com mais algumas dicas para lidar com o calor tropical.


Spray refrescante: mantenha na geladeira um borrifador (deve ter na seção de jardinagem do seu hipermercado favorito) com água pura. Quando precisar se refrescar rapidamente, borrife-se (sem encharcar) um pouco de água fria, começando pelos pés ou pelos pulsos (para aproveitar um efeito positivo da circulação sanguínea). Tanto a temperatura da água quanto o efeito da evaporação farão bem. Com um pouco de procura em lojas de artigos de praia, você encontrará um borrifador integrado a um mini-ventilador movido a pilhas, que por aqui faz diferença mesmo se a água estiver na temperatura ambiente.


Ventilador ao contrário: à noite, se a temperatura da rua estiver mais fresca que a do seu quarto, experimente colocar um ventilador na janela – mas apontando para fora. Devido aos efeitos físicos envolvidos, jogar o ar quente do quarto para fora é mais rápido e eficaz do que jogar o ar fresco da rua para dentro.


Tome banho com alguma janela aberta: a saturação causada pelo vapor do chuveiro preso no ambiente impede todos os outros mecanismos naturais que o seu corpo poderia usar para reduzir a sensação do calor com base na evaporação.

Ventilador de mesa: uso há anos um ventilador USB. Quando é necessário usar o computador no calor, ajuda poder apontar um mini-ventilador para o meu rosto. É barato, fácil de encontrar, e basta plugar e já estará funcionando. É possível encontrar também um ventilador elétrico de mesa (tenho um em casa, da marca FAME, comprado no ano passado) de baixo consumo (15W), que serve para a mesma aplicação, embora gere um pouco mais de vento e dispense o computador ;-) Vale lembrar que um ventilador sozinho não reduz a temperatura ambiente, apenas tendo efeito sobre a sensação térmica.


AC dos desesperados: se o que você precisa é se refrescar rapidamente, coloque uma bandeja de gelo em frente ao seu ventilador ligado e apontado para você. Não conseguirá refrescar um ambiente, mas pode fazer você se sentir melhor. Mas *cuidado* com a água que vai se formar, especialmente evitando que ela se combine à eletricidade do aparelho.


Roupa de verão: os tecidos sintéticos modernos típicos de trajes de atletas têm sua utilidade para quem passa calor no dia-a-dia, pois são projetados para afastar rapidamente da pele o suor, movendo-o para onde evaporará. Se preferir roupas de algodão, o melhor é que sejam folgadas, permitindo que haja espaço entre a pele e a roupa, e a evaporação do suor ocorra.

Comida de verão: além de se hidratar bastante ingerindo líquidos (especialmente os sem álcool, sem cafeína e sem adição de açúcar), vale a pena incluir na dieta mais itens fáceis de digerir, especialmente as saladas e as frutas – com bônus extra se você escolher as que contêm bastante líquido, como a melancia, por exemplo. Não é preciso dispensar completamente o churrasco e a feijoada, mas o ideal é reservá-los para momentos em que você não terá que enfrentar o calor logo depois!
 
Durma como os egípcios: o “método egípcio” descrito pelo Lifehacker envolve duas toalhas grandes, uma seca e outra que você deve molhar e depois torcer (ou passar rapidamente pelo ciclo de centrifugação da máquina de lavar) para que não fique encharcada. A toalha seca é colocada na cama como se fosse uma colcha, e com a toalha úmida você se cobre. Enquanto a umidade estiver evaporando, a sua sensação térmica será melhor do que a do ambiente. Quando ela secar, é só remover, mas aí você já terá conseguido o mais difícil, que é fazer o sono surgir numa noite quente demais.

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Mais de três porções de laticínios por dia piora qualidade do esperma


O leite apresenta o hormônio feminino estrogênio.



Aos homens que apreciam queijo e outros laticínios, uma má notícia. De acordo com uma pesquisa da Escola Pública de Saúde de Harvard, nos Estados Unidos, mais de três porções por dia pode diminuir as chances de se tornarem pais. Os dados são do jornal Daily Mail.

 
Os cientistas analisaram o esperma de 189 voluntários entre 19 e 25 anos. Nenhum estava acima do peso e praticavam ao menos uma hora e meia de exercícios por semana. Todos preencheram um questionário sobre seus hábitos alimentares.

Constatou-se que os que consumiam mais de três porções (cada porção representa 28,35 g de queijo, uma colher de chá de creme de leite, uma concha de sorvete ou um copo de leite integral) de laticínios ao dia tinham qualidade do esperma 25% inferior.

Myriam Afeiche, líder do estudo, explicou que o leite apresenta o hormônio feminino estrogênio, que pode afetar a fertilidade masculina. Outra possível explicação é a presença de pesticidas, poluentes clorados ou metais pesados na iguaria.


Queijo parmesão e macarrão instantâneo são campeões de teor de sódio


Segundo uma pesquisa, a população brasileira consome duas vezes mais sal do que a quantidade recomendada e, grande parte, vem de alimentos industrializados. O brasileiro consome, em média, 11,75 gramas de sal e 4,7 gramas de sódio, quando o recomendado é 5 gramas e 2 gramas, respectivamente. 



As informações foram concluídas por uma pesquisa divulgada, nesta terça-feira (16), pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e mostra que os campeões em alto teor de sódio são o queijo parmesão ralado, o macarrão instantâneo, os embutidos (mortadela) e o biscoito de polvilho. 

O queijo parmesão ralado lidera o ranking, com teor médio de 1.981 miligramas de sódio por 100 gramas do produto. Nas colocações seguintes, aparecem o macarrão instantâneo e a mortadela. O biscoito de polvilho tem quantidade média de 1.092 miligramas do ingrediente para cada 100 gramas. O queijo ricota, muito consumido em dietas, também apresentou altas variações de sódio entre as marcas avaliadas. Ao todo, foram analisados 496 produtos de 26 categorias e concluiu-se que os alimentos industrializados representam 20% da dieta alimentar.

O sódio representa aproximadamente 40% da composição do sal. ''A Anvisa vai dizer que tudo que está além é muito e a indústria, que tudo que está abaixo do limite, é pouco. No meio, estão os consumidores, quem nos interessa'', diz o diretor-presidente da Anvisa, Dirceu Barbano.

O governo e representantes da indústria e dos supermercados firmaram acordo, iniciado em 2011, pela diminuição progressiva do sódio nos alimentos. A partir de 2013, produtos com menos sódio já deverão estar disponíveis nas prateleiras dos supermercados. ''Existe a mentalidade de que tudo que é bom engorda ou faz mal. Uma mudança de hábito é complicada, mas pode ser feita gradualmente. E é esse o objetivo da Anvisa. O acordo vai ajudar a reduzir aos poucos a quantidade de sal nos produtos'', disse José Agenor Álvares, diretor de Monitoramento e Controle da Anvisa.

De acordo com o nutricionista e pesquisador da Universidade de São Paulo (USP), Rafael Claro, a população está mais preocupada com a diminuição da qualidade de vida do que com os riscos de sofrer doenças devido ao consumo excessivo de sal.

O excesso de sódio na alimentação eleva o risco de doenças do coração, obesidade e diabetes, por exemplo. ''Antigamente, as pessoas sofriam de hipertensão aos 70 anos. Hoje, há casos aos 25 anos".

Em nota, a Associação Brasileira das Indústrias da Alimentação (Abia), que responde por 70% do setor, informou que não ''teve acesso aos resultados do monitoramento do conteúdo de sódio nos alimentos processados no período 2010-2011. No que diz respeito especificamente à redução de sódio, foram estabelecidas pelo Ministério da Saúde e Abia, até o momento, metas de redução para nove categorias de alimentos, que devem resultar na retirada de mais de 20 mil toneladas de sódio dos produtos até 2020,'' disse a associação. 

quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Tendência de cabelo para o verão 2012

Saiba quais são as tendências de cabelo para o verão 2012 e confira as dicas de penteados, cortes e cores de cabelo que serão hit e que Kristen Stewart, Selena Gomez, Demi Lovato, Miley Cyrus, Taylor Swift e outras famosas que AMAMOS já aderiram!


As tendências de cabelo e penteado para o verão 2012 bombaram durante o SPFW! Para o cabeleireiro das famosas, Marco Antonio de Biaggi, o cabelo loiro vem com tudo para o verão 2012. “O verão pede tons claros, essa é a tendência da estação. As mechas californianas são passado, mas as luzes estão com tudo”, conta o hair stylist.


Para Biaggi, vale apostar em franjas dos mais variados tipos, principalmente as mais arredondadas, que nunca saem da moda! O corte de cabelo que promete ser tendência no verão é na altura dos ombros, bem repicado, com aparência o mais natural possível!



Já em relação aos penteados, o ideal é abusar no estilo surf chique. “A tendência de penteado é apostar no no cabelo solto e ondulado com raiz baixa e aparência de que a garota acabou de sair da balada”. 


Cabelo liso é sucesso garantido neste verão!
O cabelo liso com aparência de chapado apareceu nos desfiles da Triton e Gloria Coelhorepartidos na lateral da cabeça. Prepare-se para tirar a chapinha do guarda-roupa! Fácil de copiar em casa , né?



Cabelo a la Gisele Bündchen, todo ondulado, também é de arrasar!



Copiar o cabelo da Gisele Bundchen é tendência! Pois é, o cabelo ondulado e o texturizado(aquele com efeito desarrumado) apareceu com força total nas passarelas do SPFW. Para obter esseefeito de cabelo bagunçado, o ideal é passar pomada nos fios. A cara do verão , né?


Rabo de cavalo é a pedida do verão 2012








terça-feira, 23 de outubro de 2012

23 de outubro - Dia da Aviação


No Dia do Aviador cultivamos a memória de uma das nossas mais valiosas figuras históricas - Alberto Santos Dumont, um brasileiro reconhecido e condecorado em vários países.
Este gênio criativo nasceu em 20 de julho de 1873, em Palmira, hoje chamada Santos Dumont, em Minas Gerais.
Ele viu pela primeira vez um balão aerostático numa feira, na cidade de São Paulo, em 1888. Ali mesmo sentiu a sensação de subir com um balão às alturas, que somente aos pássaros era possível.
Depois da morte de seu pai, em 30 de agosto de 1892, mudou-se para Paris, na França. Correu atrás dos seus sonhos e conseguiu em 22 de março de 1898, em sua primeira ascensão aerostática.
Decidido a aperfeiçoar seus balões, fez em julho sua primeira ascensão livre com o balão de nome "Brasil", que mandou construir para seu uso pessoal. No mesmo ano, ainda em 18 de setembro, realizou a primeira experiência com o seu balão dirigível nº 01, sendo a primeira vez que um motor à explosão, adaptado a um veículo aéreo, funcionava no ar.
Na primeira tentativa de decolagem, chocou-se contra as árvores, pois decolou a favor do vento, conforme foi convencido pelas pessoas que assistiam.
Dois dias depois, a 20 de setembro de 1898, decolou contra o vento, conforme sua concepção. Para espanto da assistência, pela primeira vez na história da humanidade, um balão evolui no espaço, propulsionado por um motor a petróleo. Após este evento, aperfeiçoou, sua criação nos dirigíveis 2 e 3.

14 Bis
Até o balão dirigível nº 14, houve uma infinidade de experiências diversas que o deixaram famoso. A sua hélice e o motor serviram para as primeiras experiências com o aeroplano nº 14 Bis.
Entre os dias 25 de julho e 23 de outubro de 1898, no Campo de Bagatelle, em Paris, voou perante a Comissão Fiscalizadora do Aeroclube da França, ganhando a taça ARCH-DEACON, por realizar o primeiro vôo de aparelho mais pesado que o ar. Posteriormente, ele criou o nº 16, usando um motor.
Santos Dumont subvencionava suas atividades aeronáuticas com seu próprio dinheiro. Em 1901, encher um balão de 620 metros cúbicos com hidrogênio custava-lhe aproximadamente US$ 500,00.
Mais tarde foi transformado em biplano. No nº 18, a principal experiência foi um deslizador aquático e a tentativa foi demonstrada no Rio Sena.

Ele estava inclinado a crer que a verdadeira função dos veículos aéreos consistiria no transporte rápido de passageiros, correspondências e cargas. Santos Dumont tentou levar o mundo a partilhar de suas
idéias em vão.
Os homens mais eminentes não as aceitavam e a imprensa, noticiando os seus desastres, apelidava-o de "Santos Desmonta". Em 1902, entretanto, o Príncipe de Mônaco se ofereceu para construir um hangar, caso Santos Dumont quisesse levar os seus dirigíveis para Monte Carlo, durante o inverno.
Santos Dumont aceitou. O jovem brasileiro, com o seu ar afável e negligente, era visto em jantares com o Príncipe de Mônaco e em ceias com os grandes banqueiros. No mar, as embarcações faziam cortejo em sua honra. Célebres corredores de automóvel aceleravam os seus carros na estrada do litoral, chegando a ultrapassar 60 quilômetros por hora, para acompanhar o seu vôo.
Depois de muitas experiências com aparelhos que eram metade avião, metade balão, Santos Dumont galgou novos êxitos. Em 1906 deu ao mundo a primeira demonstração pública de vôo num aparelho "mais pesado que o ar". (Os irmãos Wright só vieram a voar publicamente em 1908.)
Criou depois os primeiros monoplanos bem sucedidos, construídos de bambu e seda japonesa que não pesavam, incluindo motor e aviador, mais que 110 quilos, os Libélulas.
Em 1909, resvalando pelas cercas e pelas copas das árvores na sua segunda Libélula, bateu um novo recorde, ao alcançar 95 quilômetros num percurso de oito quilômetros. Foi seu último triunfo.
Já em 1909, a aviação começava a escapar das mãos dos inventores para as dos engenheiros e mecânicos. Nos hangares, Santos Dumont encontrava homens mal-educados.
Os homens da aviação só pensavam em corridas e pequenos concursos para ganhar prêmios. Para um homem com a educação requintada e os ideais de Santos Dumont, isso era intolerável. E, por este motivo, retirou-se da arena.

Como ganhador do prêmio Nobel, Santos Dumont acreditava que as suas invenções haviam de tornar tão terrível a guerra, que os homens não pensariam mais nela. Tal convicção sofreu um rude golpe quando foi
declarada a Primeira Grande Guerra Mundial. O aeronauta isolou-se na sua casa, nos arredores de Paris, onde sofreu acessos de neurastenia, atribuindo a si a responsabilidade pelo conflito.
Nos anos que se seguiram ao Armistício, cada desastre de aviação avivava a sua crença de que a dádiva que fizera ao mundo era, na realidade, uma invenção infernal.
Voltando de navio para o Brasil, em 1928, ele presenciou um avião da Condor caindo no mar, matando seus tripulantes. Santos Dumont assistiu aos funerais e, depois, encerrou-se por vários dias num quarto de hotel.
Quando aconteceu o desastre do dirigível R.101, tentou se suicidar. Desde então, os parentes e amigos passaram a exercer estreita vigilância à sua volta. Durante a Revolução Paulista de 1932, Santos Dumont via passar, pelos céus de sua terra natal, a máquina concebida por ele, sendo utilizada como poderoso instrumento de destruição.
Aquele era o mesmo tipo de aeroplano que, um dia, dera a triunfante volta na Torre Eiffel! Um dos sobrinhos que sempre o acompanhava deixou-o sozinho por alguns momentos. Ao voltar, não mais o encontrou com vida.
Santos Dumont morreu no dia 23 de julho de 1932, no Guarujá. Desistiu da vida com a mágoa de ver seu invento, criado para servir, sendo usado para destruir o homem.
Seu coração se encontra no salão nobre da Academia da Força Aérea, em Pirassununga, em artístico escrínio de ouro, para que os oficiais que lá se formam possam sentir sua nobreza e seu pulsar indefinidamente, nos corações de todos os brasileiros.

sexta-feira, 19 de outubro de 2012

19/10 - DIA DA INOVAÇÃO.

Pense diferente!!! Não confiem no convencional. Estratégias de carreiras profissionais que foram vitoriosas durante a maior parte do século que se findou não oferecem mais o mesmo nível de sucesso nesse início de milênio. Fujam de carreiras lineares dentro de uma mesma empresa. Sejam multifuncionais (no passado se dizia polivalentes).

NÃO SE DESPERDICEM!!! 

 

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

AGRADECIMENTOS

Boa tarde.

Amigos, Familiares, Crianças, Lojistas e Empresas gostaria de lhes agradecer a todos, por onde eu passei em minhas caminhadas e visitas, obrigado pelo carinho de todos. 

E a vocês Eleitores que me confiaram seu voto muito obrigado. 
Te prometo que vou trabalhar incansavelmente nas propostas que foi apresentada. 

"Tentar e falhar é, pelo menos, aprender. Não chegar a tentar é sofrer a inestimável perda do que poderia ter sido."

Obrigado.

sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Tudo isso pela RENOVAÇÃO...

Há alguns anos, nos domingos à tarde, Silvio Santos apresentava um programa chamado Show de Calouros e nesse programa tinha um quadro onde os jurados faziam perguntas às celebridades da época. Serginho Malandro, um dos jurados, era o último a perguntar e suas perguntas sempre eram desconcertantes e ele começava a pergunta com a seguinte frase: “O povo quer saber...” e depois vinha com a “bomba” e hoje, como eu não aguento mais tirar santinho da minha caixa de correio, escutar carros de som tocando jingles de campanha ou ver aquele monte de placas nos cruzamentos de avenidas enfeando e atrapalhando a visão no trânsito vou usar a ”deixa” de Serginho Malandro e, sem demagogia nenhuma, fazer o seguinte questionamento: “O povo quer saber se o candidato, seja ao cargo de prefeito ou ao cargo de vereador, que já ganhou segundo as pesquisas por que continua incomodando o povo com musiquetas chatas, sujando a rua com papeis de propaganda e fazendo comícios a semana inteira? É porque a única pesquisa correta sai dia 07 de outubro, nas urnas e, até lá ninguém tem certeza de nada. Por isso vamos à luta!!!! Boa sorte a todos!! E boa sorte também e, principalmente, a minha amada Sertãozinho. Eu sou FOGUINHO, n° 43.193, candidato a vereador.

Criado o selo verde para sapatos sustentáveis


A Escola Politécnica da USP em parceria com a Associação Brasileira de Empresas de Componentes para o Couro, Calçados e Artefatos (Assintecal) criou um selo para certificação da fabricação de sapatos sustentáveis. 
O selo faz parte da estratégia de conscientização dos consumidores e formação de parceria de apoio a projetos sustentáveis na área.
A fabricação de um sapato sustentável encarece o preço final do produto em até 25 por cento em relação aos calçados comuns, segundo estudo da USP e do Instituto de Tecnologia de Massachusetts.
Os alunos do Instituto estiveram no Brasil para estudar o mercado de calçados pra avaliar o impacto de ações de sustentabilidade na cadeia de produção.
Para obter o chamado "selo verde", os fabricantes serão avaliados conforme 4 fatores:
- Econômico, com o uso racional de matérias-primas, economia de água e energia, e aspectos ligados a produtividade;
Ambiental, com a não utilização de substâncias tóxicas, como o cromo, usado no amaciamento do couro;
Social, com questões de saúde preventiva, segurança no trabalho, incentivos dados aos funcionários em relação à educação e o não uso de mão de obra infantil;
Cultural, com a interação positiva da empresa com as comunidades locais onde atua.
Informações da Revista Superinteressante.

GERAÇÃO DE VALOR

Estou aqui mais para incomodar do que para agradar;
Mais para lhe confrontar do que para confortar;
Mais para produzir crise do que para animá-lo em direção ao nada.
Para mostrar para onde vai a boiada e para onde vc não deve ir.

Estou aqui pra que você questione mais;
Pra vc sair do lugar;
Pra dar um basta na mesmice;
Rejeitar o óbvio;
Conhecer o novo.


Estou aqui para convidá-lo a pensar por um outro ângulo;
Pra dar o meu exemplo;
Pra dizer que é possível;
Pra abrir minha privacidade em troca de lhe dar esperança;

Mesmo correndo todos os riscos.
Riscos de ser mal interpretado;
De concorrentes aprenderem alguns segredos;
e de invejosos e recalcados lançarem pedras.

O que quero em troca?

Que no dia que você chegue lá, você se lembre de que alguém acreditou quando você era apenas uma promessa e que por isso, você possa ter a mesma disposição de fazer o mesmo por outras pessoas. Isso é ser GERAÇÃO DE VALOR!

Sempre haverá aqueles que precisam aprender a pensar fora da caixinha. Acredite. Isso é o início de tudo. Compartilhe também o seu conhecimento e suas vitórias a fim de encorajar a todos que o cercam.

Divida para multiplicar!

REPRESENTANTE DO COMÉRCIO

Política e Futebol

Política é como futebol. Muitos candidatos são como jogadores de futebol que ficam ali, na banheira do gol, esperando apenas a chance de mandar a redonda para dentro da rede, aparecem somente na última semana de campanha, tá certo, gol é gol, mas e se o resto do time não conseguisse levar a bola até a grande área e aí, como ele iria marcar o gol? Outros correm a campanha toda, se comprometem, se esforçam e muitas vezes não aparecem, não chegam nem a ficar como suplente, ou seja, no banco, esperando para ter sua vez. Eu suei a camisa: fiz carreatas, vários carros adesivados, faixas, infindáveis visitas a bairros, milheiros de santinhos, milhares de apertos de mãos e alguns kg a menos. (Isso mesmo eu perdi alguns kg!!!) Foi eu que entreguei a maioria dos meus santinhos, de mão em mão ou colocando nas caixinhas de correio. Eu me expus sem medo de ser criticado, afinal assumi o compromisso de me candidatar para ser representante do meu povo, por isso levei a sério a campanha e espero, se eleito for, ter o mesmo comprometimento como vereador, utilizando minha disciplina e cultura que adquiri com os meus familiares. Eu sou o Foguinho, candidato a vereador, n° 43.193.

quinta-feira, 4 de outubro de 2012

Sustentabilidade: Como Aplicá-la em Casa?


O conceito de sustentabilidade está muito mais presente entre nós nos últimos anos do que desde a sua criação. As mudanças em nosso clima e a aceleração da degradação das fontes de recursos naturais cada vez mais aceleradas; trouxeram as portas de nossas casas o chamamento individual de cada ser humano para a sua responsabilidade com a salvação de nosso planeta e com a conservação da vida, como a conhecemos, na face de nossa linda bola azul. Isso se torna mais e mais evidente conforme as notícias de problemas provocados pelas alterações climáticas e pelo efeito estufa se multiplicam nos noticiários e, muitas vezes, quando os sentimos em nossa própria carne. Os milhares (ou milhões) de vítimas de furacões, tornados, maremotos, secas, enchentes e outros desastres de magnitude nunca vista; clamam por nossa ajuda e por socorro para aplacar sua dor e sofrimento. Mas como aplicar a sustentabilidade em casa? Como tornar algo trivial e corriqueiro um conceito tão “etéreo” para muitos seres humanos que têm pouca (ou nenhuma) instrução e são absolutamente dotados dos mais variados problemas e carências que se pode imaginar. Como levar a quem nada tem a importância de se conservar algo para as gerações futuras? Talvez; aplicar a sustentabilidade em casa seja algo intangível demais para essas pessoas. Mas, com paciência e explicando pelo lado mais interessante para elas: o econômico; seremos capaz de fomentar o seu desejo, a sua colaboração e seu total empenho na formação de uma cultura de sustentabilidade doméstica muito mais rapidamente. Basta que essas pessoas entendam que podem retirar do que normalmente abandonavam na natureza para se degradar por dezenas ou milhares de anos; algum tipo de lucro e de potencial econômico que possa melhorar suas vidas agora. Entender as sutilezas de garantir a sobrevida das futuras gerações pode ser extremamente difícil para alguém que acorda faminto e vai dormir desesperançado e com mais fome ainda. Portanto, aplicar a sustentabilidade em casa pode ser também uma nova forma de lucrar. Aqui e agora. Sem dúvida, conseguir esse entendimento será vencer o desafio da aplicação da sustentabilidade em casa e da criação de uma cultura doméstica sustentável. Construir e instalar coletores de água de chuva e armazená-la para aproveitamento em limpeza e descargas sanitárias; aplicar a reciclagem aos resíduos orgânicos que normalmente iriam para o lixo e o oferecimento do produto final como adubo em residências ou casa de material para jardinagem. Reciclar os plásticos, latas e outros resíduos sólidos que iriam para o lixão ou parar nos rios e cursos d’água. Economizar nos gastos com energia elétrica e outros combustíveis. Tudo isso poderá, em curtíssimo prazo, representar um ganho extra de dinheiro e elevar o padrão de vida dessas famílias pelo menos um pouquinho. Com isso, o dilema de como aplicar a sustentabilidade em casa será vencido e mais e mais lares se apresentarão para adotar as “boas práticas” e ganhar um lucro no processo.

Como descartar esmaltes de forma sustentável...

                                       

Todo mundo adora abrir a gaveta(s) ou caixa(s) de esmaltes e ver aquele coleção incrível de vidrinhos coloridos e alinhados, né? Mas o que fazer quando os esmaltes vencem e precisam ser jogados fora? Essa é uma dúvida muito comum dos consumidores. Hoje vamos explicar aqui a melhor maneira descartar os vidrinhos, sem agredir o meio-ambiente. Na verdade é muito simples. O correto é deixar o vidro aberto até que o conteúdo seque totalmente. O objetivo aqui é evaporar todo o solvente, substância muito agressiva ao meio ambiente. Depois que ele secar completamente o esmalte ficará como uma sucata plástica, menos nociva à natureza, e poderá ser descartado no lixo reciclável! Simples, não? Importante: Nunca despeje o conteúdo na privada, pia ou afins, ok?

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

REPRESENTANTE DO COMÉRCIO

PRINCIPAIS PROPOSTAS COMO VEREADOR:

- Comércio
Centro, Bairros e Cruz das Posses: Criação de ‘’Comissões’’, na elaboração e planejamento de projetos com objetivo no desenvolvimento, união e integração da classe, onde seriam discutido ações específicas e ‘’Focadas’’, conforme as necessidades dos Comerciantes, como por exemplo eventos, produtos, campanhas e melhorias, atendendo as necessidades de cada setor.
- Valorização de Funcionários
Parceria e convênio com sindicatos, onde viabilizaremos e a credibilidade da profissão com implantação de plano de carreira.
- Qualificação e Recolocação Profissional
Alinhamento dos cursos oferecidos pelas entidades e as instituições criando um banco de dados integrado dos candidatos a serem inseridos no mercado de trabalho.
- Transporte
Parceria entre ‘’Prefeitura, Sindicato, Empresas’’, possibilitando a circulação de funcionários com tarifas diferenciadas.
- Feiras e Eventos
Criação e reformulação das Leis existentes para ‘’Feiras e Eventos do Município de Sertãozinho’’, onde serão convidados todos os setores de interesse para participarem diretamente dos detalhamentos da Lei.
- Ambulantes
Revisão da Lei Específica, onde também serão convidados os setores de interesse para compartilhamento de decisões.
- Feiras Artesanato
Padronização das Tendas, locais e datas específicas, estipulando os produtos a serem comercializados.
- Segurança
Divisão da cidade em 4 setores (Norte, Sul, Leste, Oeste), onde serão instaladas cabines em pontos de referência com permanência de guardas municipais e possivelmente câmeras de monitoramento, seguindo a tendência das grandes 
capitais.
- Lixo Sustentável
Colocação de caçambas para coletas seletivas em pontos estratégicos na rede comercial, centro, bairros, escolas, rede pública, instituições entre outros. Envolvimento dos catadores, escolas e comunidades criando meios de renda para as famílias mais necessitadas, com a criação da ‘’Cooperativa de Reciclagem’’.
- Crianças e Adolescentes
Casa de passagem e monitoramento onde os menores serão acolhidos e acompanhados, e posteriormente encaminhados
às Entidades e Instituições especializados conforme necessidades.

Estes são meus principais e imediatos projetos, solicito sua colaboração com novas ideias para juntos fazermos de Sertãozinho, a cidade de Nossos Sonhos.

INHO! INHO! INHO! VOTE NO FOGUINHO 43.193 - O REPRESENTANTE DO COMÉRCIO

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

1° de Outubro - Dia do Idoso



No dia primeiro de outubro comemora-se o dia internacional das pessoas idosas, sendo que a data foi criada pela ONU (Organização das Nações Unidas) a fim de qualificar a vida dos mais velhos, através da saúde e da integração social.
As pessoas idosas são aquelas com mais de sessenta e cinco anos, condição esta determinada pela Organização Mundial de Saúde, que os caracteriza como grupo da terceira idade.
O surgimento da data foi em razão de uma Assembleia Mundial sobre envelhecimento, realizada em Viena, na Áustria, em 1982.
Para envelhecer bem é necessário que a pessoa, ainda na idade adulta, pratique esportes de acordo com sua capacidade física, mantenha uma alimentação saudável e de qualidade, participe de programas de integração social, mantendo relacionamentos com outras pessoas de sua idade, pratique atividades produtivas, etc.
Envelhecer não é um processo fácil, muitas vezes causa depressão, desânimo, pois as pessoas vão sentindo que não tem mais valor para o trabalho, nem para seus entes queridos e familiares.
É comum vermos pessoas colocando idosos em casas de repouso, para não ter obrigação e cuidados com os mesmos. Isso é uma falta de consideração e de responsabilidade social, pois os direitos dos idosos encontram-se na Constituição do Brasil.
No ano de 2003 foi criado o Estatuto do Idoso, que garante que seus direitos sejam respeitados. O regulamento traz várias disposições como: não ficar em filas; não pagar passagem de ônibus coletivo; descontos em atividades de cultura, esporte e lazer; adquirir medicamentos gratuitos nos postos de saúde; vagas de estacionamento; dentre outras, medidas em respeito à fragilidade em que os mesmos se encontram.
É preciso que sejam tratados com reverência e consideração, por serem mais velhos e por terem mais experiência de vida, aspectos fundamentais para a sua estabilidade emocional.
Sendo assim, estando com o lado emocional equilibrado, a saúde mental será muito mais valorizada e proveitosa.
No Brasil, a comemoração é feita no dia 27 de setembro, dia de São Vicente de Paula, o pai da caridade, tendo sido adotada a partir de 1999, para considerar as dificuldades, direitos e deveres a que estão sujeitos.